心臓が痛い、その後

さて昨日書いた心臓の続きです。
痛かった日に実施した血液検査の結果を聞きに行ってきました。
もちろんこの1週間、同じようなことは起きず、すこぶる平穏に楽しく動き回っておりました。
ので、恐れているのは例によって高コレステロールのことと、初めて検査項目に入れてもらった甲状腺関係の結果です。
(ほんとのこと言うと、これが受けられるからこのクリニックにしたというのもある。)
そもそも、高コレステロールは甲状腺機能とも関係しているそうで、血をとる前に正直に既往として申告したところ、ぜひ追加しましょうと勧められたのでした。

で、結果。
高コレステロールは確かにあって、それも前回の定期健康診断でも言われたとおり、中性脂肪じゃなくて、LDLのほうでした。長らく高トリグリセライド症だったんだけど、やはり年齢的にも変わりつつあるようです。がっくり。
そして、問題の甲状腺。
甲状腺そのものが出してるホルモンは一応正常範囲内なんだけど低レベルで、甲状腺刺激ホルモンが高レベルという結果でした。(それってたぶん橋本病的な…)
それが高コレステロールの原因であることも考えられる、というので、経過をみることになりました。



1ヶ月間、通常の高コレステロール対策とともに甲状腺対策の食事制限がはいりました。
禁忌の食べ物は、昆布、ひじき、茎わかめ。
あ、あのー。
「それ全部好物なんですけど…」
とおそるおそる申し出ると、
「毎日食べてます?」
と訊問(笑)。
味噌汁のだしを昆布でとって、出し殻は食べちゃう、毎日3センチ角くらいのを2つ。
すかさず先生、「それだ!」

ああー。orz。
「今日からやめましょう!」
くすんくすん。
「だしとるのもダメですか?」
「だしはいいよ、いいけど、昆布食べるのやめてください。」
「わかりました。海藻類はダメなんですね。」
「いや、海苔とかわかめはいいですよ?」
きらーん( ・∇・)
「肉厚なのがダメ?」
「そうですそうです」
「それならできると思います!」
漫才みたい(笑)

てなわけで、昆布とひじきと茎わかめご法度になりました。
あ!とろろ昆布もダメなのか!
むーん。

しばらくがんばって数値の改善が見られるかどうか、あたしから見えないとこで賭けでもしててください。
ちゃんと報告しますので!






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心臓が痛い←初体験

神様ロードの記事が続いていたので、シバラク遡及日記になっています。
ご理解よろしくお願いしまーす。

ちょうど1週間前のことでした。
午後お仕事中。

あれ?なんだこの、胸の奥の方の違和感?
ちりちりっとする感じでした。

何が起きているのか確認しなくちゃ、と深呼吸をしようとしたら、あれ?息が入っていかない。
ごくりと唾を飲み込もうとしても、首のあたりが詰まっていて、おりていかない。

そのときには、胸の痛みは左右全体にひろがっているようで、どこが痛いとはっきり指し示すことができなくなっていました。

落ち着け落ち着け。まずは動かずに。

ご存じのかたはご存じですが、わたしの仕事は座りっぱなしなので、常に安静状態のようなものです。体が横になっていないだけ。

パソコン打ち込んでるふりをしながら、実際には思考力も低下していたので、単純なコピーペーストを繰り返しつつ。
体をずうっと上から下までスキャンするように点検していくと、奥歯が痛い。

やばい。

実は数年前に、歯が痛いと半年ほどぼやいていた知人が、心筋梗塞でなくなっています。
そのときに、歯痛も首つまりも、前兆として出ることがある症状だと知りました。

ほほー。これは医者行きですね。
コピペの裏窓で市内の夜受診可能なクリニックを探しました。
目下、かかりつけ医の更新を考えているので、それに耐えるところを選定するべく。条件は徒歩でも行けるとこ。
年齢的にもいろいろ出てくるので、内分泌系を看板にかかげているクリニックに行こうと決めました。

そうこうしているうちに、全ての症状が、潮がひくようにすうっとおさまっていきました。
ちりちりっとしてから約30分くらい。
歯も胸ものども全部解消し、まわりのざわざわもはっきりと感じ取れるようになりました。
あ、実は耳もおかしかったのか、とこのとき気づきました。
話しかけられることも少ないので、まったくわかってなかったのです。

定時終了後、走らず急いで初診で飛び込み、血圧、心電図、レントゲン、尿、すぐには結果でないけど血液、と一通りの検査を受けました。
結果の出るものについては、全く異常は認められず、ひと安心。
血液検査の結果は、今日聞きに行きます。

たまたまではありますが、高校の先輩や同級生に医療系の人が多く、常日頃から早期受診や予防に関する情報がはいってくるので、『やばいと思たら医者行こう』は合言葉のように脳内キャッチコピーになってます。

『やばいと思たら医者行こう』
『我慢は禁物すぐ寝よう』
『痛み一瞬後悔一生』

うーん、なんか違うか。

デビューしました

11月6日、友人のハーモニカ吹きマッキーと組んだデュオで、ついに人前で演奏しました!



マッキーはもうすでにいろんな方と組んで、いろんなとこで吹いてるんだけど、わたしはお教室の発表会しか出てない(最近はね。)から、果たしてどうなることやらと思ってたのですが(笑)。
まあね、コワイモノシラズって言葉はわたしのためにあるのかもしれません。

自分の気持ちをまとめると、マッキーの好きな曲をマッキーに気持ちよく吹いてもらえるように伴奏できたら、あたしは満足だし楽しいし、気持ちいい。

あはは。恋愛と一緒かも。


蛇足ですが、ハーモニカについて。
ハーモニカと言っても、あたしたちが小学生だったころ持ってたあれとはちょと違います。
マッキーが吹くのは10ホールハーモニカ。俗にブルースハープと呼ばれてるやつです。
そして、ブルースハープのかたがよく吹くジャンルはジャズだったりフォークロックだったりで、マッキーが吹きたい日本のポップスやってるかたはあんまりいないらしい。
人と同じじゃないほうがいいなぁ、というのは、あたしもそうで(笑)。

てなわけで、今回着物でピアノ弾いてみましたよ。



アンマッチもいいでしょ(笑)

たぶん、マッキーからクビを言い渡されない限り、あたしはマッキーと組んで、楽しく演奏したいと思ってます。
またやるときには皆さんにもお知らせできるようにがんばりまーす!





天河熊野神様ロード~番外おまけ

ひとつ余計にお泊まりしたのは伊賀上野。
アルバム的にお写真をば。


伊賀鉄道のイベント列車。



上野市駅前のメーテル。



夕暮れ。




まちかどワンショット。



辻を曲がると急にタイムスリップしたり、電柱埋め込みなんて新しいことしたら結局昔の風景に戻ったり、時間軸を複数持ってるようなまちです。

もう少しじっくり探索してみたい。
和菓子屋さんもいっぱいあるし。


天河熊野神様ロード~その7.5

最終記事を早く書こうと思いつつ、週末は週末でお楽しみ三昧で、そちらに集中しておりました。


最終日の朝。
前夜ゲットした情報に従い、早起きして外宮さん前へ。お目当てはこちらのお店。





あそらの茶屋

煮鮑を作ったお汁を粥たれにした朝のお粥さん定食を食べるためなら、早起きもなんのその。
出てきたのはこちら。
『御饌の朝かゆ』です。




お粥さんと、贅沢ではないけど心のこもった朝餉のおかず。



とても清々しい朝ごはんだったので、外宮さんにもお参りすることにしたくらいです。
その後は前記事参照で、ドライブ→二見と進み、二見行ったら絶対外せないウァン(笑)。
あ?あれ?
豚まんの写真がないっ!
えーと、いくらおかわり自由とは言え、お粥さんでは消化早すぎて、どうしてもおやつが食べたくなり、いつものウァンで豚まんをひとつ、ゲットしました。
ウァンのホームページトップに、でらうまそうな写真があるので、そちらを見てください。

ウァン


車を返す前に松阪で昼ごはんを食べることに決めて、それなら最後に肉行こうよ、とぐるなびで探したお店を目指しましたが、Google先生のナビゲータに心底騙され、ようようたどり着いたお店はランチの貸切りで入れず。
つまり、自分たちで探したからダメだった、ということらしいので、大胆不敵にも入れなかったお店のかたにおすすめを尋ねるという暴挙(笑)。

そして、教えていただいたこちら。

松阪まるよし

あたしたちにはちょっと贅沢なメニューでしたが、それでも庶民に近いものを選んで食べてみた!

あたしのハンバーグ。



師匠は肉鍋。

まあ、文句なしに美味しかったです。
ふだんあまり肉を食べないのですが、この美味しさはなかなか忘れられるもんじゃありません。
しばらくは、夢で反芻しそうです。ウシだけに。

事故もなく、食あたりもなく、ほんとうに無事に守られて旅ができたこと、感謝感謝。


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たまねぎです。
ゆる~く生きてます。
好きなものがたくさんあります。

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